科学的に実証された「催眠術」の驚くべき気持ちよさ
カテゴリー: 催眠術の掛け方 | 投稿日: |
よく催眠を睡眠と誤解している人を見かけますが、催眠は眠っている状態のことをいうのではありません。催眠をかけられても意識はあります。 ただし、頭がボーッとして、眠る直前のような状態になります。お母さんに子守歌を歌ってもらったときに、頭がボーッとしてきて、だんだん眠くなっていった経験....
「催眠術」にかかると一体どんな状態になるのか？
カテゴリー: 催眠術の掛け方 | 投稿日: |
そもそも催眠とは何でしょう？ こういう話をすると、決まって文句を言う人がいます。 「そんなことはいいから、早く催眠のかけ方を教えろ！」と。 催眠のことをよく知らなかったら、私も同じように文句を言っていたかもしれません。理屈はいいから実践だと。 しかし、催眠術をかけるにあたって、じ....
「記憶力の低下」に年齢は関係ない！脳科学を使った記憶力アップ術
カテゴリー: 脳科学 | 投稿日: |
「年齢とともに、記憶力はどんどん低下していく」大半の人がそう信じているのではないでしょうか？ 「新しく会った人の名前をすぐに忘れる」「知っているはずの固有名詞が出てこない」「忘れものをしたり、予定を忘れたりすることが多くなった」など、子どもの頃なら意識せずに、たくさんのことをすぐ....
薬を使わずに「不眠症を改善」する７つの療法
カテゴリー: 催眠術の掛け方 | 投稿日: |
不眠症の症状があるとき、多くの場合は、自然な体のサイクルが阻害されています。睡眠中、脳内では昼間の記憶が整理されて長期記憶に保存され、成長ホルモンが分泌されます。 体のサイクルは一日を通してつながっているので、必要な睡眠をしっかりとり、睡眠の質を上げることで、昼間の活動の質も上が....
人間関係が「上手くいかない」あなたに送る７つの特効薬
カテゴリー: 心理学 | 投稿日: |
どこにいっても避けることができないのが人間関係です。 学校、職場、家庭、恋愛、友達…人間関係はどんな場面でも避けて通れませんから、生きている限りついてまわる問題といってもいいでしょう。 世の中は人と人のつながりで出来ていますから、これが上手くいっていないと人生そのものが、上手くい....
