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「噛み癖」の裏に隠された心理と、スパッと克服する3つの対処法

「噛み癖」の裏に隠された心理と、スパッと克服するための対処法

子どもが幼稚園で友達に噛みついた、大人なのに爪を噛むのをやめられない……などなど、「噛み癖」に関する悩みはいろいろあります。 噛み癖自体は多く見受けられることであり、決して異常なことではありません。 しかし「癖」で片付けられるものか、専門家の助けを受けるべき「病的」なものかは....

よく当たる!ささいな「癖」や「しぐさ」から読み取れる10の心理

ささいな「癖」や「しぐさ」から読み取るれ心理

自分でも知らずにしているしぐさや癖には、本人が意識していない心理や性格が表れています。心理学をベースとして研究されている相関関係のなかから、いくつかの癖と心理がリンクしている例をご紹介しましょう。   自己親密行動――「安心したい」幼児性と依存心  性格や心理が身....

催眠術の正しい基礎知識!「かかる人」と「かからない人」の違い

催眠術の正しい基礎知識!「かかる人」と「かからない人」の違い

今回は、催眠術の基礎についてご説明して行きます。これから催眠術を覚えたいと思っている初心者の方は必ず読んでください。 さて、催眠術と聞くとあなたはどんな印象ですか? 「賢い人は催眠にかからない」「精神的に弱いと催眠にかかる」など、催眠に関しては色々な憶測があります。 その催....

良いサイクルを回せ!「アクション・リサーチ」で問題解決する方法

良いサイクルを回せ!「アクション・リサーチ」で問題解決する方法

宇宙飛行士の若田光一さんは、日本人として初めて、国際宇宙ステーションの司令官を務めました。彼は司令官の仕事を「中間管理職」に例え、ステーションのメンバーと地上スタッフとの板ばさみになった経験を話しています。 そのとき若田さんがしたことは、ステーションのメンバー全員を、地上スタッ....

錯覚の科学!「ゲシュタルト心理学」を日常生活で役立たせる方法

錯覚の科学!「ゲシュタルト心理学」を日常生活で役立たせる方法

ゲシュタルト心理学は、ふだん意識しない「脳のクセ」を私たちに教えてくれます。 このゲシュタルト心理学は、心理現象を個々の反応の集合ではなく一つの全体と考えるのですが、そのベースに、「人は目の前のものをバラバラな部分ではなく、構造のある一つのかたまりとして認知する」という知覚の研....

現役催眠術師が教える「瞬間催眠」をかける4つのトリック  

現役催眠術師が教える「瞬間催眠」をかける4つのトリック   

テレビや舞台などで行われている催眠術師のショーや、催眠術のセミナーなどでよく見かける光景に、初対面の相手に瞬間的に催眠術をかけてしまうといったものがあります。 では、実際に面識のない相手に会った瞬間にいきなり催眠術をかけることが本当に可能なのでしょうか。   瞬間....

「好意の返報性」を使ってあの人と仲良くなる2つの条件

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恋愛関係でも、友人関係でも、私たちの人間関係には「好き」「嫌い」が付きまといます。 「この人とは合う、でも、この人とは・・・」というように、考え方や価値観、育った環境や言葉、物事の見方、趣味、金銭感覚など相手との違いを上げ始めたらキリがないものです。 「好意の返報性」という言....

科学的に実証された「催眠術」の驚くべき気持ちよさ

科学的に実証された「催眠術」の驚くべき気持ちよさ

よく催眠を睡眠と誤解している人を見かけますが、催眠は眠っている状態のことをいうのではありません。催眠をかけられても意識はあります。 ただし、頭がボーッとして、眠る直前のような状態になります。お母さんに子守歌を歌ってもらったときに、頭がボーッとしてきて、だんだん眠くなっていった経....

「催眠術」にかかると一体どんな状態になるのか?

「催眠術」にかかると一体どんな状態になるのか?

そもそも催眠とは何でしょう? こういう話をすると、決まって文句を言う人がいます。 「そんなことはいいから、早く催眠のかけ方を教えろ!」と。 催眠のことをよく知らなかったら、私も同じように文句を言っていたかもしれません。理屈はいいから実践だと。 しかし、催眠術をかけるにあた....

「記憶力の低下」に年齢は関係ない!脳科学を使った記憶力アップ術

「記憶力の低下」に年齢は関係ない!脳科学を使った記憶力アップ術

「年齢とともに、記憶力はどんどん低下していく」大半の人がそう信じているのではないでしょうか? 「新しく会った人の名前をすぐに忘れる」「知っているはずの固有名詞が出てこない」「忘れものをしたり、予定を忘れたりすることが多くなった」など、子どもの頃なら意識せずに、たくさんのことをす....

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