現代人に急増中！「ストレス脳」からあなたを守る効果的な予防法
カテゴリー: 脳科学 | 投稿日: |
ストレスを過敏に感じてしまう「ストレス脳」。そこからくる「集中できない」「頭がぼんやりする」「ちょっとしたことでパニックになる」……といった症状を訴える人は、ここ数年増えています。 年齢に関係なく起こり、おもな原因は「脳の使いすぎ」だと言われています。 この「脳の使いすぎ」とは....
